月曜の朝。散歩のおかげか夢も見ずしっかり眠れたもののあくびが出た。眠りは深かったものの寝足りない不思議。天気は晴れ、抗アレルギー剤を飲んでいるけれど目と鼻の痒みを感じる。免疫力の話がよく出るけれど、アレルギー自体も薬の効きも、腸内環境に影…
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